Многие удивляются: чистят зубы дважды в день, используют ополаскиватель — а кариес всё равно возникает. На самом деле, гигиена полости рта — это лишь одна из составляющих профилактики. Существуют и другие причины, по которым даже при добросовестном уходе эмаль может разрушаться.
1. Неправильная техника чистки
Регулярность — это важно, но если чистить зубы поспешно или неправильно, в труднодоступных местах (межзубные промежутки, пришеечная зона) остаётся налёт. Именно там чаще всего начинается кариес. Многие уверены, что чистят правильно, хотя на деле техника требует корректировки или смены щётки.
2. Рацион питания
Сладости, газированные напитки, кислые продукты — даже в небольших количествах, но при частом употреблении — создают постоянно агрессивную среду для зубов. Если при этом не чистить зубы после каждого приёма пищи (а в повседневной жизни это почти невозможно), бактерии активно размножаются, и даже двухразовая чистка в день не успевает нейтрализовать их воздействие.
3. Индивидуальные особенности организма
Состояние зубной эмали во многом зависит от генетики: плотность тканей, состав слюны, скорость её выделения. У кого-то эмаль от природы крепкая, у других — более уязвимая. Даже при хорошем уходе слабая эмаль быстрее теряет минералы и становится подверженной кариесу.
4. Недостаточная гигиена между зубами
Зубная щётка не очищает межзубные промежутки полностью. Именно в этих местах часто развивается «скрытый» кариес. Если не использовать зубную нить или специальные ёршики, бактерии продолжают накапливаться и со временем разрушают эмаль.
5. Отсутствие профессиональной чистки
Даже при самом тщательном домашнем уходе со временем на зубах образуется зубной камень. Его можно удалить только в клинике. Камень — это не только эстетическая проблема, но и источник хронического воспаления и роста бактерий.
Кариес — это результат действия сразу нескольких факторов. Ежедневная чистка зубов — это основа, но для полноценной защиты необходим комплексный подход: правильная техника, сбалансированное питание, регулярная профессиональная гигиена и индивидуальные рекомендации стоматолога. Только так можно сохранить здоровье и красоту улыбки надолго.
Viber
Telegram